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문화체육관광부와 국민체육진흥공단이 국민들의 건강 증진과 스포츠 참여를 독려하기 위해 '튼튼머니'를 실시 합니다.
튼튼머니는 스포츠 활동 참여 시 포인트를 적립해 이를 스포츠시설 등록비, 스포츠용품 구매, 병원, 약국 등에 사용할 수 있는데요.
그럼 지금부터 튼튼머니를 적립하는 방법에 대해 자세히 알아볼까요??
튼튼머니
튼튼머니는 스포츠로 건강한 국민을 만들어가기 위해 만든 복지 서비스 입니다.
그래서 튼튼머니는 체력진단과 스포츠활동에 참여하여 포인트를 적립할 수 있습니다.
매년 초부터 연말까지 적립이 가능하며, 적립된 포인트는 정해진 전환 기간 동안 사용할 수 있습니다.
- 참여대상 : 4세 이상 스포츠 활동 참여인증 국민
- 적립기간 : 2025년 2월 3일 ~ 11월 30일
- 전환기간 : 2025년 2월 17일 ~ 12월 21일
* 적립과 전환기간은 예산 소진 현황에 따라 조정 및 조기종료될 수 있습니다.
튼튼머니 적립방법
가입
튼튼 머니 가입은 '국민체력 100' 홈페이지에서 하시면 됩니다.
튼튼 머니는 4세 이상부터 적립이 가능해 만 14세 미만인 경우에도 누구나 회원가입할 수 있습니다.
보호자(법정대리인)가 진행해 주시면 됩니다.
적립기준
튼튼 머니는 연간 최대 50,000P (회원가입, 체력증단, 스포츠활동 통합)까지 적립 가능합니다.
특별 이벤트는 별도한도로 적용되는 점 참고 부탁 드립니다.
| 적립기준 | 포인트 | 비고 | |
| PLAN | |||
| 회원가입 | 국민체력 100 홈페이지 신규 회원가입 |
1,000P | 25년 신규 가입 시 |
| 체력진단 | 간편 체력측정(헬스업) | 2,000P | 최대 4회 |
| 국민체력 100 체력측정 | 2,000P | 최대 2회 | |
| DO | |||
| 스포츠 활동 | 국민체력 100 체력증진교실 | 1회 1,000P | 최대 50회 (주 3회 까지) |
| 스포츠시설 연계 활동 | |||
| 운동앱 연계 활동* | |||
| CHECK | |||
| 체력개선 | 건강체력기준달성 | 2,000P | 최대 1회 |
| + | |||
| 특별이벤트 | 특별 챌린지 및 설문참여 등 | 연간 한도 내 (특별 30,000P) 챌린지별 별도설정 |
|
적립방법
1. 체력진단 (2,000P)
체력진단으로 튼튼머니를 적립하는 방법은 별도 예약을 해야 합니다.
- 체력진단은 국민체력 100 홈페이지에서 신청할 수 있습니다.
- 체력진단을 할 수 있는 곳은 총 9곳이 있습니다. (자세한 곳은 사진 참고)
- 예약 개시일은 1차 매월 1일 13시 , 2차 매월 16일 13시에 오픈됩니다.
- 센터 방문 시 실내용 운동화, 운동화 착용 및 개인 물통을 지참해야 합니다.
- 신분증 확인 필수 (실물이나 모바일만 가능)
- 그 외 유의사항은 위 사진을 참고해 주세요.
2. 스포츠 활동 (1,000P)
스포츠활동으로 튼튼 머니를 적립하는 방법은 간단합니다.
적립시설에서 운동을 하고 스포츠활동을 인증해 주시면 됩니다.
- 운동 시작할 때 QR 찍고 로그인해서 한 번
- 최소 30분 이상 운동해야 참여로 인정!
- 운동 끝나고 난 뒤 QR 찍고 로그인해서 한 번
하루 1회, 주 3회, 연간 50회까지 적립 가능 합니다.
거주지 주변 튼튼 머니 적립시설을 검색해 보세요!
3. 건강체력기준 (2,000P)
튼튼머니 건강체력기준으로 적립하는 방법은 다음과 같습니다.
국민체력 100 홈페이지 -> 체력증진교실 -> 체력관리정보 메뉴에서 연령별 기준 확인
연령별 건강체력기준을 달성했으면 자동 적립이 됩니다.
위에 처음으로 소개해드린 '체력진단'에서 본인의 검사 내용이 자동으로 입력됩니다.
체력을 증진시키고 싶은 분은 별도로 프로그램 신청을 할 수 있습니다.
4. 특별이벤트
챌린지 인증 및 프로모션 등은 별도로 운영공지해드리고 있으니 참고해 주세요.
튼튼머니 사용처
이렇게 튼튼머니를 차곡차곡 적립했으면 사용을 해야겠죠??
튼튼머니는 1,000P 단위로 스포츠 상품권으로 바로바로 전환해서 사용할 수 있습니다.
스포츠상품권은 스포츠시설, 스포츠용품 구매, 약국, 병원, 친환경 식품매장, 온라인 전용물에서 사용 가능 한데요.
자세한 사용처가 궁금하시면 아래 링크로 확인해 보세요.
마무리
지금까지 튼튼머니와 적립방법에 대해서 알아봤습니다.
튼튼머니는 운동을 하면서 건강도 챙기고, 돈도 받고 일석이조 복지 서비스입니다.
우리 모두 튼튼머니를 적립하면서 건강한 몸을 가꾸어 봐요!