일상에서 건강을 챙기는 것만큼 중요한 것이 있을까요?장애인 분들에게도 스포츠 활동은 신체적, 정신적 건강을 위해 정말 중요한데요.경제적 부담 없이 다양한 스포츠를 즐길 수 있는 장애인 스포츠강좌 이용권과 바우처 카드 신청 방법을 알려드릴게요.   장애인 스포츠강좌 이용권이란?? 장애인 스포츠강좌 이용권은 경제적 여건으로 체육활동에 참여하기 어려운 장애인들에게 매월 일정 금액을 지원해 주는 국가 복지 제도입니다.지원 연령은 만 5세에서 69세까지입니다.1인당 지원기간은 1년이며, 매월 11만 원 범위 내 스포츠강좌 수강료를 지원받을 수 있습니다.이 제도는 단순한 금전적 지원을 넘어 장애인의 건강 증진과 삶의 질 향상을 목표로 하고 있습니다. 장애인 스포츠강좌 이용권 신청 과정 장애인 스포츠강좌 이용권 신청..

알뜰폰 요금제에 대한 인기가 점점 많아지고 있습니다.그로 인해 알뜰폰 통신사들은 더 싼 요금으로 더 많은 데이터를 주려는 프로모션을 많이 진행합니다.저는 꼼꼼한 비교를 통해서 'kt m 모바일'의 아무나 SOLO 결합 요금제를 선택했습니다.제가 왜 '아무나 SOLO 결합 요금제'를 선택했는지 그 이유에 대해 자세히 설명드리겠습니다.    kt m 모바일   kt m 모바일은 kt 계열의 알뜰폰 통신사입니다.저는 kt m 모바일이 타 알뜰폰 요금제에 비해 통화와 문자를 소량으로 하고 데이터를 조금 더 주는 것 같아 선택했습니다.이를 알 수 있는 게 '데이터 쉐어링'과 '아무나 결합' 서비스입니다.'데이터 쉐어링'은 모회선의 데이터를 자회선에 나누어 이용할 수 있는 서비스인데요.kt m 모바일은 에스원 안심..

고무장갑은 어떻게 버려야 할까요??고무장갑은 재활용이 어려운 폐기물이라 '종량제봉투'로 버려야 합니다.최근 SNS에서 핫한 '고무장갑' 버리는 법인데요.이 외에도 어떤 건 분리수거가 되고, 어떤 건 안되는지 정말 헷갈리는데요.이를 아주 간단하게 해결할 수 있는 방법이 있어 오늘 소개해 드리려고 합니다.    내손안의 분리배출이란? '내손안의 분리배출'은 환경부와 한국환경공단이 제공하는 분리배출 정보 플랫폼 어플입니다.많은 국민들의 헷갈리는 쓰레기 분리배출 요령을 빠르고 간편하게 확인할 수 있도록 도와줍니다.품목별 재활용 가능 여부와 올바른 처리 방법을 명확하게 안내해주고 있습니다.재활용과 환경 보호 실천을 위해서 설치를 하면 좋겠죠?? 내손안의 분리배출 설치 내손안의 분리배출 어플은 '구글 플레이스토어'..

쿠팡플레이와 함께하는 무한도전 20주년 마라톤이 2025년 5월 25일에 열립니다.대한민국 국민의 추억을 담당했던 무한도전이 20주년 기념으로 시민들과 함께하는 이벤트인데요.멤버들 뿐만 아니라 2000년대 추억을 소환하는 코요테와 지누션, 하하&스컬 등 역대급 라인업이 축제의 피날레를 장식할 예정입니다.무한도전 팬이라면 반드시 참여해야겠죠??이 글에서 마라톤 신청방법과 준비물, 기념품에 대해 알려드리겠습니다.     무한도전 마라톤 신청방법    무한도전 20주년 마라톤 신청 방법은 '쿠팡플레이'를 통해서 할 수 있습니다.당연히 쿠팡 와우회원만 신청할 수 있어요.💡 무한도전 마라톤 신청할 때만 쿠팡 와우회원 멤버십을 가입하고 이후에 다시 취소하면 환불도 가능해요! 📆 예매 일시 예매 오픈 시간 : 4..